давление

Кардиолог Карабулут посоветовал есть виноград для разжижения крови

Специалист рекомендует обязательно употреблять черный и красный виноград. Последний обладает мощным антиоксидантным воздействием на организм. Он способствует разжижению крови, уменьшает воспалительные процессы в сосудах, нормализует уровень холестерина в крови. Многочисленные исследования показывают, что красный виноград положительно влияет на сердечно-сосудистую систему организма. Ученые доказали, что ягода снижает давление, а также риски развития сердечных приступов и недостаточности.

Annals of Neurology: острый перец чили снижает риск болезни Паркинсона

Специалисты из Вашингтонского университета решили проанализировать влияние перца чили на людей с тяжелым заболеванием. Они изучили анкетные данные 490 человек, страдающих болезнью Паркинсона. Кроме этого, они исследовали 644 здоровых добровольца. Работа показала, что у тех, кто включает в рацион перец 2 раза в неделю, риск болезни Паркинсона снижается на 30%, а у испытуемых, употребляющих его 6 раз в неделю, на 50%.

Такое благоприятное воздействие на организм оказывает капсаицин, который содержится в перце чили, пишет NVL.

Эксперты рассказали, как без таблеток снизить артериальное давление

По информации Американской кардиологической ассоциации, справиться с гипертонией помогает калий. Это связано с тем, что он способствует выведению из организма натрия. Помимо этого, минерал позволяет избавиться от напряжения в стенках кровеносных сосудов.

Поэтому людям, страдающим от высокого артериального давления, необходимо включить в свой рацион продукты с высоким содержанием калия. Из фруктов и ягод эксперты рекомендуют бананы, абрикосы, черную смородину. Не стоит забывать и про орехи, они все богаты минералом.

Ученые рассказали о пользе черного чая для борьбы с высоким давлением

Специалисты изучили влияние напитка на людей с повышенным систолическим артериальным давлением. Они в день выпивали по 3 чашки чая либо содержащего кофеин напитка без флавоноидов. Как сообщает American Journal of Clinical Nutrition, их показатели оценивали в 1-й день эксперимента, а также через 3 и 6 месяцев.

Оказалось, что чай в сравнении с другим напитком сильнее влиял на нормализацию давления. Хотя днем показатели менялись незначительно, ночью они были ниже на 10%. Подобный эффект сохранялся в течение полугода.

Доктор Мясников рассказал об опасности приема таблеток «под язык»

В эфире программы на федеральном телеканале специалист опроверг популярные заблуждения, которые связаны с повышенным артериальным давлением.

Специалист назвал запретным лекарством известный препарат каптоприл. Мясников рекомендовал резко не снижать давление.

– У вас криз – все таблетки «под язык» вам запрещены, – заявил врач.

По словам доктора, самостоятельное лечение такими препаратами грозит инфарктом, инсультом и острой почечной недостаточностью из-за снижения давления.

Чашка каркаде на завтрак помогает снизить давление на весь день

Всего одна порция чая из гибискуса на завтрак благоприятно скажется на состоянии людей с предгипертонией или гипертонией I стадии. А три чашки напитка в день помогут снизить давление так же эффективно, как лекарства.

Влияние каркаде проверили на группе испытуемых в возрасте от 30 до 70 лет. Группа участников 6 недель пила по 3 чашки чая в день. В среднем их давление снизилось на 7,2 пункта. Это довольно невысокий показатель, однако даже 3 баллов достаточно, чтобы снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Врач назвала причины резкого падения нижнего давления

Артериальное давление характеризует работу кровеносной системы. Первый показатель (систолическое давление) отражает уровень давления крови на стенки сосудов при сокращении сердечной мышцы, а второй (диастолическое) показывает, какое давление кровь оказывает на сосуды в состоянии покоя.

Специалист сообщила, что чаще всего причиной резкого падения нижнего показателя вызвано утратой эластичности стенок сосудов. Такое состояние нередко возникает у пожилых людей. Также понижение диастолического давления бывает вызвано нарушением в работе щитовидной железы, пороком сердца и аритмией.

Кардиолог Савченко назвала способ снизить давление без лекарств

Медик подчеркивает, что подобные методы не могут заменить полноценной терапии или посещения врача. Однако, если речь идет о небольшом повышении артериального давления без серьезных жалоб, можно облегчить симптомы гипертонии.

− Откройте окно, чтобы в помещение поступал свежий воздух, − рассказала Савченко в интервью «Прайм». – Снимите с себя тесную одежду и лягте в положение, когда голова немного приподнята.

Медики назвали 7 симптомов, предупреждающих о гипертоническом кризе

Американские медики предупреждают: стойкое повышенное давление подразумевает рост его показателей до опасных величин, что может привести к повреждению органов и развитию осложнений. Об этих негативных процессах свидетельствуют определенные изменения в организме, при появлении которых стоит срочно обратиться к врачу.

Прежде всего речь идет о приступах боли в голове или груди, пишет издание Express. Если боль в груди очень сильная или головная боль сопровождается нечеткостью зрения – пора вызывать скорую помощь.

Кардиолог назвала методы снижения давления в жару

В жару нужно особенно тщательно следить за состоянием своего здоровья, сообщила врач в беседе с телеканалом «360». При этом сердечникам специалист посоветовала продолжать прием препаратов, которые им уже подобрал врач.

    –  Если они не пропускают прием препаратов, но у них повышается давление, то существуют препараты для скорой помощи. Если под рукой нет препарата, то желательно охладиться, – посоветовала кардиолог.

Страницы